close

今天懶得做飯....下班回家後在廚房裡晃來晃去, 就是沒有準備晚餐的意願...


龐德體諒的說了一句"沒關係..你不用擔心晚餐的, 我吃cereal 就好了..."說完還打開櫥櫃說"有新的香草口味喔"......馬丁尼終於了解...不管再怎麼懶惰, 如果不弄點什麼比較像食物一樣的晚餐, 真有人會毫無怨言的吃起冰牛奶跟喜瑞兒...

馬丁尼家不太常吃白米飯, 可以的話, 都儘量選全麥麵包類或糙米(brown rice) 之類的"健康"主食..不過飯糰(お握り)壽司卷類(巻物)就絕對要用現做的香香精白米飯才夠味．


白米是有, 可是打開冰箱, 除了素食馬丁尼的豆腐及梅子(梅干)外, 實在沒有新鮮的魚類或肉類可以當飯糰的料. 靈機一動, 之前買了包要做沙拉用的鮪魚應該還可以...


就這樣, 小發胖的三角鮪魚飯糰和包心菜赤白味噌湯出現了....









新發現: 包心菜在赤白混合(赤味噌:白味噌=1:1), 只用了昆布和香菇高湯的味噌汁中, 表現出奇的好.
arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 martiniab 的頭像
    martiniab

    馬丁尼的人生體驗室

    martiniab 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

    E-mail轉寄